Müde, gereizt, kaputt: Wenn Mama nicht mehr kann + Abhilfe mit Calmvalera Hevert (Anzeige)

Anzeige Calmvalera Hevert ist ein homöopathisches Arzneimittel zur Unterstützung bei nervösen Schlafstörungen und Unruhe sowie bei Verstimmungszuständen

Als Mutter sorge ich dafür, dass zu Hause alle läuft und meine Kinder eine tolle Zeit haben. Aber nicht nur, denn darüber hinaus arbeite ich noch in Teilzeit, und auch der Blog will regelmäßig mit Content gefüllt werden. Natürlich habe ich mir das alles selbst so ausgesucht, aber es gibt sie eben doch, diese Momente, in denen mir alles über den Kopf zu wachsen droht. Wenn im Büro viel los ist und Mama auch zu Hause an allen Ecken und Enden gebraucht wird, ist es manchmal schwierig zu funktionieren.

Wenn Mama nicht mehr funktioniert

Kennt ihr das? Die To-Do-Liste ist ellenlang, aber du bist quasi handelsunfähig. Wäsche, Einkäufe, Rechnungen, E-Mails, Buchhaltung und andere Aufgaben rund ums Haus bleiben unerledigt. Ich geriet unter Stress und meine innere Unruhe war so groß, dass ich oft wie gelähmt im Wohnzimmer saß und dachte, ich hätte einen Burnout oder mindestens einen Nervenzusammenbruch. Von all dem sollten die Kinder natürlich nichts mitbekommen. Meine Reizbarkeit und auch meine enormen Stimmungsschwankungen bekam mein Mann ab.

Auch in meine Träume schlichen sich die negativen Gedanken ein und sorgten für solch enorme Schlafstörungen, wie ich sie zuletzt in meiner Schwangerschaft erlebt hatte.Die Fassade aufrecht erhalten, innen müde und leer. Und am nächsten Tag dann wieder der Anspruch, im Büro zu funktionieren und zu Hause nur für die Kinder da zu sein. Basteln, lachen, spielen, Playdates ausmachen… Die Liste ist schier endlos.

Im Büro riss ich mich zusammen, aber es blieb immer weniger Energie für zu Hause übrig. Aber irgendwie ging es immer weiter, bis ich mich schließlich entschloss, aktiv gegen diesen Teufelskreislauf anzugehen. Mir war es wichtig, im Alltag kleine Inseln zur Erholung zu schaffen, ohne schlechtes Gewissen. Außerdem holte ich mir Hilfe.

Unterstützung durch Medikamente??

Bei einer vorsichtigen Nachfrage im Bekanntenkreis war ich erstaunt, wie viele Mütter freimütig erzählten, aktuell oder früher in Behandlung gewesen zu sein, um den Alltag zu bewältigen. Einige vergangene Ereignisse wurden z. B. auch durch den so genannten Babyblues ausgelöst. Ich selbst war nie beim Arzt, obwohl ich viel über eine Mutter-Kind-Kur oder anderweitige Hilfsmittel nachgedacht hatte.

Der Alltag muss schließlich gewuppt werden. Warum wurde ich auf einmal so sehr von meinen Aufgaben überrannt? Warum konnte ich mich nicht mehr auf das Wesentliche konzentrieren? Warum schrieb ich immer wieder diese nutzlosen To-Do-Listen, von denen ich doch nichts erledigen konnte?

Keine falsche Scham – sucht euch Unterstützung

Ich habe einige frei erhältliche Medikamente gekauft und unregelmäßig eingenommen, so dass sie keine Wirkung entfalteten. Vielleicht hätte auch einfach Yoga geholfen, um sich zu fokussieren, aber das liegt mir nicht. Zur Vorbereitung auf diesen Artikel habe ich mir Videos angesehen, die eine große Trigger-Wirkung hatten. Besonders dieses Youtube-Video trifft zu – und wenn ihr manchmal mit ähnlichen Gedanken kämpft, werdet ihr euch ebenfalls wiedererkennen.

Diese Videos haben mich überzeugt, Calmvalera Hevert auszuprobieren, um wieder etwas klarer denken zu können. Man kann zwischen den Darreichungsformen Tabletten und Tropfen wählen. Ich habe mich für die Tabletten entschieden.

Diese lässt man einfach auf der Zunge zergehen. Die Dosierung variiert je nach Situation und kann dem Beipackzettel entnommen werden. Mir gefällt gut, dass man die Tabletten nur in der akuten Situation einnimmt, in der man sich überfordert fühlt oder in der sich die Nervosität bemerkbar macht. Bei Calmvalera Hevert erfolgt die Einnahme nach Bedarf, so dass man sich immer wieder individuell für oder gegen das Medikament entscheiden kann.

Zusammensetzung und Wirkweise von Calmvalera Hevert

Das natürliche Arzneimittel enthält eine Kombination aus neun homöopathischen Wirkstoffen, die für Entspannung und Ausgeglichenheit sorgen. Die Balance wird wiederhergestellt.

Die homöopathischen Wirkstoffe und ihre Anwendungsgebiete:

• Passionsblume: bei Schlaflosigkeit durch Erschöpfung, Nervosität und Überanstrengung
• Baldrian: bei Nervosität, Unruhe und Überempfindlichkeit
• Platin: lindert Verstimmungszustände sowie rasche Stimmungsschwankungen
• Zinkisovalerianat: bei nervöser Schlaflosigkeit und Ruhelosigkeit
• Tigerlilie: beruhigt bei hochgradiger Reizbarkeit, Wut und Verzweiflung
• Ignatiusbohne: bewährtes Mittel bei Trauer und Kummer
• Frauenschuh: bei nervöser Schlaflosigkeit
• Kockelskörner: bei Erschöpfungszuständen nach geistiger Überanstrengung
• Traubensilberkerze: wirkt krampflösend bei nervösen Störungen und Verstimmungszuständen

Quelle: Hevert

Kinder dürfen Calmvalera Hevert nicht ohne ärztlichen Rat anwenden! Falls ihr mit ähnlichen Problemen zu kämpfen habt oder Erfahrungen auf diesem Gebiet habt, freue ich mich auf eure Erfahrungen. Wie ist es euch gelungen, die Situation ins positive zu kehren? Falls ihr aktuell noch auf der Suche nach einer Lösung seid, wünsche ich euch, dass ihr den richtigen Weg für euch findet.

Pflichttexte:

Calmvalera Hevert: Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände. Enthält 48 Vol.-% Alkohol.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Calmvalera Hevert Tabletten: Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Nervös bedingte Unruhezustände und Schlafstörungen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Offenlegung: Dieser Text entstand in Zusammenarbeit mit Calmvalera Hevert und spiegelt meine persönlichen Erfahrungen wider. Alle Bilder auf dieser Seite: © Calmvalera Hevert